Hamstringblessures komen vaak voor. Vooral bij atleten. De hamstrings zijn de spieren die lopen van de zitknobbel van de billen en lopen naar de bovenkant van het onderbeen. De hamstrings zorgen ervoor dat men de heupen kan strekken en de knieën kan buigen. Wat zijn de hamstrings? De hamstrings zitten aan de achterkant van het dijbeen. Vandaar dat de hamstrings in het Nederlands achterdijbeenspieren worden genoemd. De hamstrings bestaan uit drie spieren: biceps femoris, semit